Индивидуальные телесные практики
Телесные практики помогают соединить тело и разум. Они улучшают гибкость и дыхание, снимают напряжение и добавляют энергии. Это упражнения, направленные на гармонию и саморегуляцию, способствуют общему состоянию спокойствия и баланса.
по запросу